Depuis plus de 6 ans maintenant, j'accompagne des jeunes élèves et étudiants pour les aider à dépasser leurs difficultés (de la 4ème au Doctorat). Les coachings que je propose et que je détaille sur cette page reflètent 70/80% de mon activité quotidienne, mais il est essentiel de comprendre que le coaching est un processus d'accompagnement à la carte qui se définit et se construit sur votre situation et problématique personnelle!

Le coaching n'est pas une méthode systématique et linéaire faisant passer tous les clients par le même processus pour atteindre leurs objectifs. L'intérêt du coaching est qu'il s'agit d'un processus de résolution de problème favorisant l'action et le changement qui s'adapte à chaque problème et peut être mis en oeuvre dans un grand nombre de situations. C'est d'ailleurs pourquoi, le coaching s'est étendu du milieu sportif, aux milieux professionnels et scolaire, et dans tous les secteurs ou le potentiel humain est le principal moteur de résolution des problèmes.

C'est votre problématique spécifique qui va générer l'axe de travail de l'accompagnement, qu'il s'agisse de confiance en soi, de motivation, de problèmes de concentration, d'organisation, de prise de parole en public, ou de tout autre type de difficultés.

Comme vous le constaterez, j'ai fait un réel effort pour clarifier et détailler mon activité et mes services. Je ne peux pas sur cette page dèjà conséquente, citer toutes les problématiques possibles et détailler tous les types d'accompagnements que je pourrais proposer, d'autant que d'un individu à l'autre, pour la même problématique, l'accompagnement sera différent ! C'est pourquoi j'ai choisi de vous préciser uniquement les types de problématiques qui constituent 70 à 80% de mon activité quotidienne en vous donnant des exemples tirés de mon expérience.

Parfois le travail sur la problématique principale nous fait naturellement nous interroger sur certains point externes à la problématique mais qui sont liés, comme par exemple, le travail sur la confiance en soi ou la valorisation de ses compétences, lors d'un accompagnement de préparation orale ou lors d'un accompagnement à la recherche d'emploi.

Mon activité s'articule principalement autour de 5 grands domaines en coaching scolaire et étudiant :

      Coaching d'orientation scolaire professionnelle / construction de projet professionnel,

      Coaching : motivation / confiance en soi,

      Accompagnement : méthodologie / organisation,

      Accompagnement et préparation à la recherche d'un premier emploi ou d'un stage et aux entretiens d'embauche pour les jeunes diplômés, ingénieurs et doctorants.

      Accompagnement et préparation aux projets, concours, thèses et mémoires de fin d'année ou d'études, oraux et soutenance pour les étudiants d'universitées ou des grandes écoles, ingénieurs et doctorants.

Pourquoi ces accompagnements et en quoi ils répondent à un besoin:

Sur tous ces plans, les élèves et étudiants sont quasiment livrés à eux même que ce soit au lycèe ou à l'université, lors d'étapes importantes de leur vie étudiante et professionnelle et qu'ils ont besoin d'être accompagnés d'une maniére plus conscienceuse et personnalisée pour mettre toutes les chances de leur coté pour s'épanouir et réussir!

Le constat est connu de tous y compris de l'éducation nationnale, les conseillers d'orientation dans les écoles et lycées n'arrivent pas à répondre aux besoins et à la demande des élèves qui s'interrogent et ne savent pas qu'elle orientation choisir puisque une bonne partie d'entre eux ne sont pas plus avancés aprés être allé les voir...

Il est clair et je le constate dans ma pratique quotidienne que les étudiants n'ont pas l'accompagnement qu'ils souhaiteraient de la part de leurs professeurs durant leur projet ou mémoire de fin d'études et ont de réelles difficultés, à organiser leur prioritées, à prendre des décisions et orienter leur travail pour répondre à la demande, en restant dans le cadre de leur sujet et à s'y concentrer.

Lorsqu'il s'agit d'aborder le monde du travail, ils sont démunis face à des entreprises qui recherchent des ultra spécialistes à tous les niveaux et ou la personnalité et la façon de se présenter jouent un rôle de plus en plus important, car pour la grande majorité d'entre eux ils n'ont pas été préparés à rechercher un emploi, a présenter un Cv correctement, à envoyer sa candidature, à se présenter et se comporter idéalement durant l'entretien pour se mettre en valeur.

Le jour d'un examen, oral ou soutenance, pour qu'ils puissient porter leur travail en toute confiance et en toute maitrise, il est indispensable qu'ils se préparent à cet exercice efficacement et ce à tous les niveaux. Avoir confiance en soi, en ses capacités et moyens est un préalable essentiel sur lequel nous travaillons également. La forme présente et sert d'emballage au fond, un bon travail de fond mal présenté n'aura pas l'impact désiré. L'oral est un exercice bien souvent mal préparé et laissé au hasard, voire préparé à la dernière minute. Cependant une bonne préparation et une bonne présentation, sera inévitablement un avantage pour les faire sortir du lot, au cours d'une journée d'oraux, lorsque les professeurs écoutent et questionnent des dizaines d'étudiants.

Le jour de l'entretien d'embauche pour qu'ils aient tous les atouts de leur côté, en sachant se présenter avec assurance, mettre en avant les aspects de leur personnalité nécessaires pour le poste et avoir construit un projet professionnel affirmé et cohérent, il est important de bien se préparer et ce seront ces paramètres qui les différencieront des autres candidats.

Pour certains types de coachings :
- Confiance en soi
- Préparation aux prestations orales, soutenances, oraux de présentation de projets, mémoires, concours et thèses
- Préparation aux entretiens d'embauche ou de stage

L'utilisation de la video s'avère indispensable pour accompagner notre travail de réflexion et pour vous aider à atteindre les objectifs fixés plus rapidement. Elle permet un travail plus efficace et surtout plus précis tout en donnant une vision claire de l'évolution de vos capacités et compétences d'orateur et des axes d'amélioration restant à travailler.

J'utilise pour ces coachings spécifiques un matériel semi professionnel composé d'une caméra vidéo numérique FULL HD 1080p, sur pied, comme vous pouvez le voir sur la photo, équipé d'un micro externe,ainsi qu'un ordinateur portable avec un grand écran de 17 pouces pour le visionage des vidéos.

Ce matériel me permet de vous proposer une plus grande efficacité et qualité d'accompagnement, car nous pouvons travailler avec une qualité d'image et une qualité sonore parfaite, et surtout transférer et visionner immédiatement la séquence, ce qui présente des avantages et un confort certains.

Les bénéfices d'une meilleure qualité d'image :
Les vidéos FULL HD 1080 non compressées sont lues directement en plein écran sur un portable 17 pouces permettant ainsi, de bénéficier d'une grande taille d'image sans altération qualitative et de travailler au niveau de la gestuelle et des expressions du visage plus finement lorsque la situation ou l'enjeu le nécessite, simultanément. (ce qui est impossible avec les caméras d'anciennes générations).

Transfert et visionnage quasi instantané :
5 minutes seulement sont nécessaires pour transférer la séquence vidéo de 15 minutes sur l'ordinateur, ce qui permet de ne pas perdre de temps et de débriefer "à chaud" ( aucun temps d'encodage n'est nécessaire comme avec les caméras d'anciennes générations) !

Bien sûr, je compresse ensuite les séquences vidéos (sous 24 heures), et vous pouvez les télécharger simplement depuis mon serveur Internet privé et sécurisé, via une procédure que je vous communique par email le moment venu. Ces vidéos compressées, malgré la perte de qualité d'image inévitable 480p ou 720p), vous permettent de continuer à travailler certains points de votre coté avant la séance de travail suivante.

Voici les différents coachings que je propose. Ce sont des coachings et accompagnements "types" et l'accompagnement réel sera fonction de votre personnalité, de votre parcours, de votre problématique spécifique et de vos objectifs! Ils peuvent également être mis en place séparément et correspondre à votre problématique immédiate ou être associés pour mettre en place un accompagnement plus global sur le long terme pour préparer de A à Z la construction de votre projet et parcours professionnel.

Comme je le précise en page d'accueil lorsque j'explique ma conception de l'exercice de ma profession de Coach scolaire et étudiant, je fait une distinction dans les services que je propose. Certains sont qualifiés en tant que "coachings", d'autres en tant qu'"accompagnements".
Les Coachings proposés sont des Coachings "pur", cela signifie qu'ils reposent uniquement sur vos ressources propres et c'est grâce à mon questionement que vous avancez et faites des choix petit à petit, vous êtes le principal moteur de la recherche de vos solutions.
Par contre, pour les services dénommés "accompagnement", je vais parfois vous proposer des méthodes ou des outils pour avancer, tout en cherchant avec vous ce qui vous conviendra le mieux et ce qui vous permettra d'être plus à l'aise et efficace, en visant bien sur votre autonomie. Ce qui sous tend qu'à un certain niveau et selon la problématique, je vais peut être parfois endosser une posture de "formateur" plus que de "Coach" et vous conseiller telles ou telles techniques à mettre en oeuvre pour les tester, si des éléments externes et concrets me permettent de penser que cela vous permet d'être plus efficace et d'atteindre un objectif ou sous objectif.

      Coaching Orientation : choix d'un métier,
      Coaching Orientation : choix d'une université ou d'une école,
      Coaching Orientation : définition du type de stage à rechercher,
      Coaching : motivation / confiance en soi,
      Accompagnement : méthodologie / organisation,
      Accompagnement : examens, concours, projet de fin d'études, mémoire, thèse,
      Accompagnement : préparation aux prestations orales et oraux de présentation de projets, mémoires, concours et thèses,
      Accompagnement : préparation du Cv et lettre de motivation,
      Accompagnement : préparation à la recherche de stage et à l'entretien,
      Accompagnement : définition du type de premier emploi à rechercher,
      Accompagnement : préparation à la recherche d'emploi,
      Accompagnement : préparation aux entretiens d'embauche.

Avant de rentrer dans le détail de ces coachings, je tiens à rappeller que vous devez surtout prendre conscience qu'un coaching se développe et s'articule autour de votre problématique et des éléments externes qui peuvent la définir. Les descriptions types ci-dessous ne sont présentées qu'à titre d'exemple, de ligne directrice cohérente sur les différents éléments intéressants et parfois nécessaires d'aborder et de travailler globalement.

Coaching d'orientation - Choix d'un métier :

Les problématiques sont tellement spécifiques à chacun qu'il serait inutile et impossible de les lister exhaustivement. Quant aux solutions, elles dépendent réellement de vous...
Et puis que feriez-vous si vous ne trouviez pas votre situation dans la liste ?
Contactez-moi si vous voulez que l'on évalue ensemble votre situation.

Je vous invite à consulter la page "déroulement" pour lire l'exemple de coaching d'orientation de choix d'un métier que j'y décris.

Coaching d'orientation - Choix d'une université ou d'une école :

Ce type de coaching pourrait vous aider en fonction de votre choix d'orientation, à rechercher, évaluer et définir votre besoin de formation et à choisir une école ou université en France ou à l'étranger en fonction de son orientation et des spécialisations qu'elle propose. Le but pourrait être de faire le choix le plus opportun pour mener à bien et dans les meilleures conditions votre projet professionnel et vous permettre de rentrer sur le marché du travail avec la formation la plus valorisante pour votre orientation métier.

Coaching d'orientation - Définition du type de stage à rechercher :

Choisir un stage n'est pas anodin. Il ne s'agit pas de prendre le premier qui vient. Ce type de coaching pourrait vous aider à définir votre besoin en fonction de votre choix d'orientation métier. Il pourrait s'agir d'identifier le secteur, le type de " poste " à rechercher, pour qu'il s'intègre le mieux possible à votre projet professionnel et que ce stage vienne rajouter de la cohérence et de la valeur ajoutée à votre parcours.

Coaching : motivation / confiance en soi :

Les symptômes les plus fréquents qui peuvent handicaper un parcours scolaire ou universitaires: peur de définir un objectif, de faire le choix d'atteindre cet objectif, douter de ses capacités, penser que l'on va échouer, timidité, peur ou inconfort à prendre la parole en public, d'affronter le regard et le jugement des autres, peur de l'échec, peur de tout tenter et d'échouer malgré ses efforts, peur de prendre conscience de ses limites. En fonction des personalités et des enjeux nous pourrons aborder le travail sous des angles différents, une premiére étape de reflexion et de prise de conscience de soi est nécessaire et c'est ce qui orientera surement le coaching mais je ne souhaite pas détailler plus que cela car finalement il ne s'agit pas de déterminer ici en quelques lignes, si l'exemple d'accompagnement que je décrit correspond à vos attentes, autant les définir ensemble lors de l'entretien de contact.

Accompagnement : méthodologie / organisation,

La encore, il n'est pas rare de constater même aprés une ou deux années de médecine que certains étudiants ont encore des difficultées de méthodologie et d'organisation, souvent parcequ'ils n'ont pas pris le temps de rechercher "leur méthode", celle qui était la plus efficace pour eux, il n'existe pas de méthode miracle valable pour tous et il est souvent necessaire d'adapter une des méthodes existante pour que cela fonctionne pour soi, et c'est dans cette recherche que je peux notamment vous aider.

La question de l'organisation est aussi un paramêtre essentiel pour travailler efficacement et il faut également réfléchir et adapter son organisation à son fonctionement, ses méthodes de travail et son objectif de résultat. En général, l'organisation necessaire pour être efficace tout au long de l'année se limite rarement à la seule planification de son temps de travail personnel sur la semaine ou le mois.

Accompagnement : Examens, concours, projet de fin d'études, mémoire, thèse:

Malgré l'accompagnement des professeurs de grandes écoles ou d'universités, beaucoup d'étudiants ont du mal à avancer dans leur travail de façon efficace. Cela est parfois dû à des problèmes de communication ou tout simplement au niveau de disponibilité ou de conscience professionnelle de leurs professeurs. Bien souvent les étudiants ont tendance à penser que le suivi effectué est insuffisant pour faire des choix définissant clairement l'orientation de leur travail et parvenir rapidement à produire ce qui leur est effectivement demandé.
L'accompagnement que je propose vise à réfléchir ensemble sur les bonnes orientations à prendre durant l'élaboration de votre projet ou mémoire pour qu'il réponde avant tout à ce qui est attendu de vous et à l'objectif de l'exercice qui est bien souvent de vous préparer à votre futur métier. Vous mettrez ainsi toutes les chances de votre coté afin d'obtenir votre diplôme. Il est important que le travail mis en oeuvre et présenté reflète la réalité de l'exercice de votre profession, y compris parfois dans le cas de mémoire de recherches.

Accompagnement : Préparation aux prestations orales et soutenances et oraux de présentation de projets, mémoires, concours et thèses:

Préparer un oral, qu'il s'agisse d'un exposé ponctuel, d'une soutenance de projet ou de mémoire de fin d'études, nécessite inévitablement un certain niveau de préparation.
Celui ci dépend de vos objectifs personnels et surtout de votre niveau de maitrise de cet exercice, tant sur le plan du type de support que vous utilisez durant l'oral, qu'au niveau de tous les autres éléments sur lesquels il est possible de travailler. Sans problème spécifique sur lequel baser le travail et après définition de votre niveau actuel et du niveau auquel vous souhaitez et devez arriver, l'idée pourrait être de définir quel est l'élément qui vous freine, j'ai tendance à considérer un travail par étapes sur quatre niveau. Il s'agit d'évaluer et de définir ensemble le type de support qui vous convient le mieux et avec lequel vous vous sentez le plus à l'aise. Ensuite, il est toujours intéressant de travailler sur l'image que l'on renvoie durant l'oral et surtout si le jury est composé de personnes extérieures à l'institution qui vous prépare. Il s'agit ensuite de travailler sur la maitrise du discours avec comme préalable une connaissance parfaite de votre sujet. Et enfin, il serait pertinent de travailler sur le niveau de concentration et votre aptitude à le maintenir quelles que soient les circonstances extérieures de la situation.
La recherche de mise en situation régulière, la pratique pendant nos séances de travail et en dehors et l'utilisation de la vidéo sont selon moi indissociables de ce type d'accompagnement. Tous les accompagnements de préparation aux présentations orales que je propose, comportent des séances avec des simulations filmées, qui sont analysées et commentées en plusieurs temps.

Accompagnement - Préparation du Cv et lettre de motivation :

Avant d'entamer une recherche de stage ou d'emploi, il est nécessaire de mettre en place un profond travail de réflexion et de mise en forme du Cv en définissant quels vont être les éléments à mettre en valeur, sans parler des aspects de présentation, mise en place, choix du papier et des couleurs... Beaucoup de sites proposent des axes d'amélioration ou des listes plus ou moins exhaustives de ce qu'il faut et ne faut pas faire, c'est un très bon départ, mais il ne faut pas s'arrêter la! En effet ces sites Internet ne peuvent en aucune façon vous aider à mettre en avant votre personnalité dans votre Cv et votre lettre de motivation et rendre les deux harmonieux! Bien souvent par paresse les étudiants et biens des cadres ont un CV " type " qu'ils envoient sous la même forme pour toutes les offres d'emploi auxquelles ils postulent et c'est une erreur. En effet, dans chaque poste sont demandées des expériences ou des qualités parfois différentes et il sera donc nécessaire de mettre en valeur dans votre Cv et votre lettre de motivation différents éléments en fonction de l'offre à laquelle vous répondez !
Ce coaching viserait à vous rendre autonome et à vous poser les bonnes questions pour vous aider à identifier par vous-même quels éléments sont à mettre en valeur pour chaque offre.

Accompagnement - Préparation à la recherche de stage et à l'entretien :

Bien sur, au préalable, il est nécessaire d'avoir un CV optimisé et de savoir judicieusement rédiger une lettre de motivation.
Lorsque vous avez défini les types de stage intéressants pour la cohérence de votre projet professionnel, il s'agirait de mettre en place les bonnes techniques de recherche y compris sur internet. Répondre à une offre de stage ou d'emploi sur Internet doit aussi être réfléchi, comment rédiger l'objet et le corps du mail lorsque l'on joint une lettre de motivation, optimiser les noms des fichiers joints, etc. Un travail sur votre présentation pourrait être aussi entrepris, car surtout lorsque vous postulez directement dans une entreprise qui n'a pas de besoin actuel mais que vous avez identifié comme correspondant exactement à ce que vous recherchez, vous devriez avoir une présentation irréprochable y compris dans l'exposé de vos motivations. Finalement, lorsque vous décidez de créer de la cohérence dans votre parcours, bien préparer un entretien de stage pourrait finalement devenir très important, pour être sur d'être choisi parmi les autres candidats. Généralement la mise en place durant l'accompagnement, de simulation d'entretien, à l'aide d'une caméra et de plusieurs débriefings, pourront être largement utilisés.

Accompagnement - Définition du type de premier emploi à rechercher :

Lors du choix d'un premier emploi, il peut être important de veiller à la cohérence de ce choix en fonction, encore une fois, de votre projet professionnel, de connaître sa valeur sur le marché du travail, de savoir décrypter une offre d'emploi et ce qui vous est réellement proposé comme poste. Cela correspond au même type d'accompagnement que pour la définition du type de stage, mais avec un niveau d'exigence supplémentaire. Globalement et à titre d'exemple, la question sur laquelle nous pourrions travailler pourrait se résumer ainsi : quel type de poste dois-je rechercher pour qu'il vienne compléter idéalement ma formation et qu'il me permette l'évolution que je souhaite, pour mener à bien mon projet professionnel ?

Accompagnement - Préparation à la recherche d'emploi :

Vous pouvez vous référer à la partie concernant l'exemple d'accompagnement de recherche d'un premier stage, car il s'agit "grosso modo" d'un travail similaire pouvant être entrepris, mais les enjeux et exigences sont nettement supérieurs !

Accompagnement - Préparation aux entretiens d'embauche :

Comment aborder mes entretiens sereinement ?
Comment travailler sur ma présentation pour montrer mon meilleur profil ?
Quelle image je renvoie à mon interlocuteur ?
Comment travailler sur cette image ?
Comment montrer que je suis motivé et intéressé par le poste, tout en montrant au recruteur que moi aussi j’attends quelque chose du poste et qu'il doit correspondre à mes attentes, sans pour autant paraître exigeant ?
Quelles questions poser et surtout comment les poser ?
A quel moment est-il judicieux de les poser durant l'entretien ?
Quand aborder la question de la rémunération et suis-je à l'aise sur cette question ?
Voila un ensemble de questions que vous pourriez vous poser et que nous pourrions travailler durant le coaching.

Généralement la mise en place durant le coaching, de simulation d'entretien, à l'aide d'une caméra et de plusieurs débriefings, pourront être largement utilisée.


Je vous accompagne globalement et vous aide à construire avec cohérence votre projet professionnel et à mieux appréhender vos recherches d'emploi et de stage. Au travers de ces différents coachings et accompagnements, vous bénéficiez d'un cadre défini ensemble et au fil des séances et des coachings, selon votre problématique vous pouvez arriver à :

> Analyser vos points forts - vos points à améliorer,
> Prendre conscience de vos compétences et possibilités,
> Comprendre le besoin d'une entreprise pour mieux communiquer,
> Cibler les entreprises qui vous correspondent,
> Préparer vos lettres de motivation et CV,
> Préparer la mise en œuvre de recherches concrètes,      
> Gérer votre image et vous présenter de façon claire et pertinente,
> Gérer sereinement les entretiens d'embauche,
> etc...

Bien sur cette présentation n'a pour but que de vous permettre de vous représenter globalement le travail pouvant être entrepris.

Pour étudier votre situation et votre problématique, je suis à votre disposition afin de définir vos priorités et vos attentes.